У кого был лишний вес, ка вы справились с такой проблемой?
Похудение
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться22022-02-01 00:38:02
Привет, конечно вариантов много перепробовала, но голодование оказался самым эффективным и самым существенным, так как все просто и понятно, без всяких диет и постоянного так сказать чего то определенного, а так просто немного подождать и ешь себе все что угодно, только конечно в определенное время и результат не заставит себя долго ждать. Так что начинаем голодание правильно https://cilantro.ru/blog/fasting-questions/ и с уверенностью сбрасываем лишние килограммы.
Поделиться32022-07-23 14:16:24
Ну лично мне очень помогли вот именно индивидуальные упражнения и перестала жрать булки, вот такой секрет
Поделиться42022-07-23 22:43:09
Такс, это что значит, вот если моя благоверная купила фитнес резинки https://way4you.ua/rezinki-dlya-fitnesa/c268/ Но при этом не ограничивает себя в питании, то что это она не будет стройняшкой? Странно, просто она уже хорошо похудела и это она еще только первый уровень программы выполняет, я просто боюсь представить что будет дальше.
Поделиться52022-09-19 19:12:59
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-07-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
46 минут - Последний визит:
2024-05-06 01:35:33
купила фитнес резинки
Моя жена тоже такие приобрела.
Поделиться62022-09-19 19:18:51
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-07-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
46 минут - Последний визит:
2024-05-06 01:35:33
izma написал(а):
У кого был лишний вес, ка вы справились с такой проблемой?
Побольше занятий спортом, и все будет ок! Моя супруга в отличной форме, а все потому, что следит за своей фигурой. Три раза в неделю посещает фитнес, а по утрам занимается на уличном тренажере. Купила его в интернет магазине спортивных товаров Непоседа https://nepoceda.kiev.ua/ И вместе с дочкой делают там разные упражнения. Вам советую тоже такой приобрести, на данном сайте есть разные варианты. Если не будете лениться, и ежедневно заниматься, хотя бы по пол часа - проблема с лишним весом отпадет сама собой. 
Страница: 1